
ΗΕΜΑ – ΣΠΑΘΑΣΚΙΑ
HEMA
Οι Ιστορικές Ευρωπαϊκές Πολεμικές Τέχνες (HEMA) αποτελούν ένα δυναμικά ανερχόμενο άθλημα σε παγκόσμια κλίμακα με σταθερά αυξανόμενους αριθμούς σε ενεργούς αθλητές και οπαδούς. Η ανάδειξη αθλητών και αθλητριών με αγωνιστικές αξιώσεις σε διεθνές επίπεδο, αποτελεί έναν από τους σκοπούς τους συλλόγου μας.
KRAV MAGA
KRAV MAGA
Tο Κραβ Μαγκά είναι ένα σύστημα αυτοάμυνας που διδάσκει πώς να αποφεύγονται, να αντιμετωπίζονται και να ξεπερνιούνται όλων των ειδών οι επιθέσεις και η βία. Προετοιμάζει τους εκπαιδευόμενους στα αντικείμενα της αυτοάμυνας, αυτοπροστασίας, στις ικανότητες της μάχης και της αναμέτρησης, όπως επίσης και στην ικανότητα να υπερασπίζονται άλλους…
Kick Boxing
Kick Boxing
To Kick Boxing μετρά μόλις 5 δεκαετίες εν ζωή και όμως είναι το πιο διαδεδομένο ανά τον κόσμο μαχητικό άθλημα, το οποίο συνδυάζει την πυγμαχία, τα λακτίσματα και τα γόνατα (τα τελευταία αφορούν το Κ1). Επίσης προσφέρει ευεργετικές υπηρεσίες στη γύμναση ολόκληρου του σώματος και του καρδιοαναπνευστικού συστήματος…